przed i

a6w przynosi najlepszy efekt za pierwszym razem wiec lepiej jest ja zostawic przed latem takie moje jest zdanie Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-01-15 20:58:05

Pytania powyżej nadal aktualne - jakby ktoś znalazł chwilkę przed meczem to będę wdzięczny. A co powiecie o tym, że w zmb 6 z sci-teca użyto tlenku magnezu i siarczanu cynku, czyli form prawie całkowicie niewchłanialnych ( a nie asparaginianiu magnezu). No i przy okazji nadal pytam o najlepszą argininę. pozdrawiam

Co do ketozy to ja ja stosowalem przez 3 przed zawodami i dostawalem "korby" do glowy (z braku wegli)ooczoocie okropne. w zadnym wyopadkoo nie polecam tej diety na dloozsza mete . lepiej rozpisac jakias normalna dietke na jakies 5-6 posilkoow do tego aeroby i efekt bedzie napewno zadowalajacy . pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

[...] macie jakis pomysł na to, żeby zaprojektować dietę ketogeniczną dla...wegetarianki?(i czy to wogóle mozliwe?) Potrzebuję po prostu zrzucić pięc kilo w jak najkrótszym czasie przed egzaminem(żadne jakies głodówki nie wchodzą w grę, bo muszę być na maksa sprawna(a, bo to egzam w szkole baletowej). I nie jest to kwestia tego, ze za późno się [...]

[...] zapewniona w ramach tego treningu silownie??? jezeli tak jak wyglada wtedy takie cwiczenie na silce ale konkretnie wlasnie bym chail wiedziec:))?? a jezeli nie ma tego zapewnionego i nie jest to czescia treningow, to czy polaczenie silki i boksu oczywiscie silki na pol gwizdka bardziej ochroni mnie przed spadkami duzyimi i nie zajedzie mnie???

kup crevolution i mono /zmieścisz się w cenie xp/ bierz cr przed treningiem a mono po w dzień bez treningu tylko 5g mono

Charon ja mam diete rozpisana, ale pytam dlaczego? Bo np na wieczor, przed snem nalezy zrezygnowac z wegli i dac je do wczesniejszych posilkow. Nie wiem jak jest z tluszczem, w dzien dodaje do posilkow, ale jest jej duzo i myslalem zeby dac część do wieczornego bialka. Czyli jak mam dobrze zbilansowana diete to nie bede lapal tluszczu pijac ta [...]

No mogę ściągać drążek. A jeśli chodzi o rowerek to przed treningiem?? Zmieniony przez - lordcadet w dniu 2010-05-16 14:19:35

Na nogi chyb że lepsze prostowanie nóg na atlasie?? ale za głową czy przed do klatki?? Zmieniony przez - lordcadet w dniu 2010-05-16 14:39:42

lecytyna bardzo łatwo się utlenia niestety. Są przemysłowe metody utrwalania lecytyny, ale zazwyczaj wpływają one na jej aktywność biologiczną (np uwodornienie nie jest specjalnie pożądane ) Najlepiej byłoby kupić lecytynę w kapsułkach i "wyciskać" zaraz przed spożyciem.

[...] otoz jesli tylko oczami wyobrazni widze, ze mialbym calkowicie odstawic saa to delikatnie zatraca sie sens w mojej glowie tej calej zabawy z silownia. troche to przykre, bo przed pierwszym strzalem motywacja do dzialania byla zawsze, a teraz jak sie poczulo te zabawe z pomoca saa to jakos nie widze sensu (oprocz aspektow zdrowotnych) dalszej [...]

na pewno mozna jakby ktos jeszcze chcial miejscowki,to niech da znac nikt bedzie mial nic przeciwko tylko czas chlopaki,czas! pozdro dla brata z wawy! jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

no panowie jak jest z tymi morderstwami ? jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

mam nadzieje,ze bedziecie sie dobrze bawic postaram sie o to szczegolnie za takie texty jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

czekamy na niezapomniany zlot twardzieli gwarantujemy emocje z najwyzszej polki jezeli ktos wychodzi przed dyskoteke i zaczyna cos mowic o 1/1, to jedno jest pewne nigdy nie bawil sie w sopocie

hmm ja zapodam 2caps tak 30 minut przed aeroby to jak skoncze to koszulka do wykrecenia.. wg mnie dziala dobrze 2caps i gitara , a np. kawe moge wypic o 22 a o 24 isc spac normalnie.

a wydali ci bezterminowe prawojazdy? bo ja słyszałem że odkąd zmieniły się zasady (10 styczeń) to już nei ma bezterminowych prawojazd (i to by się potwierdzało bo ja dostałem prawko 2 dni temu i mam na 20 lat a znajomy dostał przed 10 sty i ma bezterminowo) ale pewny ze tak jest to nei jestem.

czy to ten sam James sprzed paru dni?... gdzie on ta twardosc gubi przed zawodami ?? Ciekawie wyglada Greene i Sammuel... Warren mnie sie nie podoba wiec nie komentuje :)

lipa sniadanie ,szkola a nastepnie basen. Bardzo duza przerwa od jedzenia, Ja polecam z 200 g ryby ,worek ryzu,warzywa, wrzucic na pare pozniej do pojemnika i do szkoly. I z jakies 1,5 h przed plywaniem zjesc.

[...] (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- 15. PPM (podstawowa przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:przed pauza 165kg obecnie nie sprawdzalem -martwy ciąg:nigdy nie prubowałem maxa -przysiad: tu tez sie nie sprawdzałem Oczywiscie do cyklu osłonki na bebechy białeczko+ [...]